JUMPING

Was ist Jumping Fitness?
Jumping München

 

 

Jumping Fitness ist ein Aerobictraining auf dem Trampolin. Das hoch frequentierte Trampolinspringen beansprucht einerseits das Herz-Kreislauf-System. Zum anderen stärkt es im besonderen Maße sowohl die Rücken- als auch die Bauchmuskulatur. Das Workout ist weitaus gelenkschonender als andere Sportarten. Außerdem verbessert das Hüpfen zu schneller Musik die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Von jung bis alt kann jeder an diesem Kurs teilnehmen und seine Gesundheit, seine Fitness stärken oder auch seinem Abnehmziel näher kommen.

 

Jumping: das Trampolinspringen erweist sich als echtes Allroundtalent im Fitnessbereich. Binnen 45 Minuten trainiert man nicht nur die Ausdauerfähigkeit, sondern kräftigt die gesamte Muskulatur.

Das Thomas Sportcenter Jumping-Team in Action

Eine gute Adresse für Kurse in München & Unterhaching ist Thomas Sportcenter, der Spezialist für Zumba und Kurse in München Haidhausen & Unterhaching. Einen Probe-Kurs könnt Ihr buchen unter:

 

München: 089 – 40 40 46 / Unterhaching: 089 – 612 7770

 

Die Zeiten für unsere Kurse in München findet Ihr hier!

Die Zeiten für unsere Kurse in Unterhaching findet Ihr hier!

 

5er Karte für Kurse in München gibt es auf www.fitness-muenchen-shop.com